Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 18 évaluation

Prép. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 121.4 mg

Protides 11.6 g

Calories 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 11.8 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 31.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Elmalı Tatlılar 7 Recettes
Turquie

Vegan Tarifler 20 Recettes
Turquie

Vous pourriez aussi aimer...

Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding

4h 10min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Pas d’évaluation

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5min

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Pas d’évaluation

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)

25min

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2h

İncir Uyutması

İncir Uyutması

3h 30min

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15min

Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna

Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna

40min

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

2h

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

Turna Yemişli Çikolatalı Bar

1h 40min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min