![Łatwe i szybkie kiszone warzywa Łatwe i szybkie kiszone warzywa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a5e7cce9-10b1-4e14-9e3e-9df3d134ff2e/Derivates/c3add277-feae-44e3-b32b-5ab352f0b52e.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 950 g wody
- 20 g soli
- 3 liście laurowe, suszone
- 3 gałązki tymianku, świeżego
- 3 gałązki rozmarynu, świeżego
- 1 czubata łyżeczka nasion kolendry
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
- 180 g różyczek kalafiora, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 90 g marchewki, pokrojonej w 1 cm plastry
- 90 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 słoik
- Calories
- 197.7 kJ / 47.3 kcal
- Protides
- 2.7 g
- Glucides
- 10.1 g
- Lipides
- 0.7 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 3.1 g
- Sodium
- 2644.2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kombucha
192h 30 min
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10min
Ziemniaczana tortilla na parze (TM6)
45min
Napój z nasion konopi
10min
Pikle z łodyg jarmużu
24 godz. 40 min
Kiszone marchewki (TM6)
72 godz. 40 min
Mąka pełnoziarnista
5min
Gomasio z zieloną częścią pora
40min
Napój z orzeszków ziemnych z kardamonem
10min
Lody jabłkowe z miętą
8 Std. 20 Min
Zupa z pokrzyw
40min
Pitny jogurt naturalny w naczyniu miksującym
12 godz. 10 min