Legume în stil wok cu pudră de curry

Legume în stil wok cu pudră de curry

4.5 2 évaluation

Prép. 30min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

morcovi tăiați julienne
200 g
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți (1 cm)
150 g
mazăre proaspătă curățată de păstăi
120 g
ardei gras roșu tăiat fâșii subțiri
200 g
ulei de măsline
40 g
pudră de curry
2 lingurițe
ceapă tăiată felii
80 g
căței de usturoi tocați mărunt
3
praz tăiat rondele
300 g
sos de soia
30 g
sare sau după gust
2 prize
piper măcinat sau după gust
3 prize

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 542 mg

Protides 6 g

Calories 584.5 kJ / 139 kcal

Lipides 5.8 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 16 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

TM6: Totul despre moduri 44 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar

Pas d’évaluation

Spritzer cu pepene și ghimbir

Spritzer cu pepene și ghimbir

45min

Sos Mojo pentru fructe de mare

Sos Mojo pentru fructe de mare

10min

Vin spumant cu lămâie

Vin spumant cu lămâie

Pas d’évaluation

Set pentru cafea

Set pentru cafea

2h

Concentrat pudră de legume

Concentrat pudră de legume

4h

Chifteluțe de crevete cu legume murate

Chifteluțe de crevete cu legume murate

Pas d’évaluation

Supă marocană picantă de linte

Supă marocană picantă de linte

Pas d’évaluation

Pesto cu fistic

Pesto cu fistic

10min

Bavareză cu alune de pădure

Bavareză cu alune de pădure

6h 40min

Salată cu Halloumi

Salată cu Halloumi

20min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min