![Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/43668ac4-74f5-47ca-bd51-60548a19b10f/Derivates/9e9d373d-6384-44f1-9f29-9d7b2b99f48c.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pâte
- 155 g d'eau
- 1 ½ c. à thé de levure sèche active
- 2 c. à thé de sucre
- 30 g d'huile d'olive vierge extra, prévoir une quantité supplémentaire pour huiler
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- 30 g de yogourt nature non sucré
- ¾ c. à thé de sel
- 315 g de farine tout usage, prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer
Garniture
- 200 g de pousses d'épinards frais, sans la tige
- 85 g d'oignons, en morceaux
- 45 g d'huile neutre, p. ex. de l’huile végétale, de colza ou de carthame
- 170 g de feta, en morceaux
- ½ c. à thé de piments séchés en flocons
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2084 kJ / 498 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 68 g
- Lipides
- 18 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 873 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Petits pains au fromage faibles en glucides
Pas d’évaluation
Lemon slush
10 min
Coupelles au chocolat et beurre d'arachides
1 Std. 5 Min
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Pas d’évaluation
Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat
15min
Ricotta de noix de macadam (Matthew Kenney)
8 Std. 30 Min
Sauce Alfredo à base de plantes (Matthew Kenney)
1h 30min
Baguette Festive
3hod. 45min
Tresse à l’ananas et au fromage
Pas d’évaluation
Pain Bannock
45 Min
Beurre de culture
12sa 15 dk
Mousseux de café glacé
5 min