Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g migdałów, ze skórką
- 40 g moreli suszonych, bez pestek (ok. 6 szt.)
-
30
g amarantusa, ekspandowanego (poppingu), plus dodatkowa ilość do obtoczenia
ou 30 g prosa, dmuchanego (ekspandowanego), plus dodatkowa ilość do obtoczenia - 20 - 30 g musli
- 130 g banana, dojrzałego (1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 20 g mąki kokosowej
- 1 łyżeczka masła orzechowego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 259 kJ / 62 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0.2 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 min
Owsiane batoniki z batatami
55min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Kulki owsiane z burakiem i borówkami
30 min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Batoniki na dobre wyniki
3 Std. 30 Min
Krem czekoladowy z awokado
5min