Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 450 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 240 g Wasser
- ½ TL Honig
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
- 1 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 100 g passierte Tomaten
- 1 Kugel Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)
- 1 Dose Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken
- 1 rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben
- 1 Dose Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft
- Oregano, getrocknet, zum Bestreuen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2862 kJ / 683 kcal
- Protides
- 28 g
- Glucides
- 85 g
- Lipides
- 23 g
- Fibre
- 11.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Gefülltes Gemüse (Les petits farcis des légumes à la provençale)
1h 30min
Mini-Pfannkuchen mit Himbeerskyr
20 min
Mediterrane Fladenbrote
1h 45 min
Sommerliche Gemüsesuppe
55min
Reibekuchen-Schneckchen
1h 30min
Winterpuffer
40min
Pizza mit Fleischbällchen, Scamorza und Paprika
2h 50min
Kabeljau-Gratin
50min
Blitz-Pizza
40min
Leichter Nudelsalat
1h 40min
Garnelencremesuppe mit Baguette
1h
Tomaten-Nudel-Suppe
35 min