Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

10 unidade

Ingrédients

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optionnel)
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 3 mg

Protides 2 g

Calories 310 kJ / 74 kcal

Lipides 2.4 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 10 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Momentos de partilha 15 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Biscoitos com casca de banana

1h 30min

Cenoura agridoce

1h

Bolachas de queijo e alecrim

50min

Salada desconstruída

35min

Mel de tâmaras

35min

Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta

1h 30min

Chá verde fresco com erva cidreira e pepino

15min

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3h 40min

Pão de fruta

2h 55min

Crepes de peixe

1h 55min

Pão de manga

1h

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min