Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

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Prép. 10min

Total 15min

10 unidade

Ingrédients

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (optionnel)
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidade

Sodium 3 mg

Protides 2 g

Calories 310 kJ / 74 kcal

Lipides 2.4 g

Fibre 1.2 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 10 g

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