燴炒甜椒腰花

燴炒甜椒腰花

3.0 1 évaluation

Prép. 10min

Total 20min

4 人份

Ingrédients

薑
10 克
油
20 克
紅蘿蔔去皮，切片
40 克
新鮮杏鮑菇切塊
100 克
新鮮香菇切塊
100 克
青椒切片
150 克
紅甜椒切片
60 克
黃甜椒切片
60 克
甜豌豆捏去頭尾
50 克
素腰花
120 克
鹽
¼ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙

Niveau

facile

Infos nut. par 1 人份

Protides 6.689 g

Calories 680 kJ / 162 kcal

Lipides 10.463 g

Fibre 4.742 g

Glucides 12.62 g

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