Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g de agua
- 5 - 6 filetes de pescado (p. ej. salmón, c/u 150 g, 2-2.5 cm de grosor)
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 1268 kJ / 303 kcal
- Protides
- 30 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 21 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 90 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20min
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
20min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min