![Potrawka z kurczaka z pęczakiem Potrawka z kurczaka z pęczakiem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a4bb4e36-ad4e-480f-9645-474e1dad33a4/Derivates/9e40d575-f8b0-4af8-8cb4-c94eb62e7c53.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g wody
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry i kości (2 szt. w całości)
- 1 ząbek czosnku
- 10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (optionnel)
- 150 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 120 g pora, tylko biała i jasnozielona część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 liść laurowy, suszony
- ¼ - ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego
- 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 140 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone - 75 g zielonego groszku, mrożonego
- 100 g liści szpinaku baby, świeżych
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1301 kJ / 309 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 26 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Sodium
- 628 mg
Recettes alternatives
Zupa minestrone z piersią z indyka i pesto ziołowym
50p
Kluski z indykiem, sosem śmietanowym i porem
40 min
Minestrone z kurczakiem
50p
Indyk z warzywną kaszą
45 min
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55 Min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1 godz.
Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze
55 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 min
Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)
30p
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min