Appareils et accessoires
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
Prép. 15min
Total 20min
6 porciones
Ingrédients
-
500 g de agua
-
15 g de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra recién molida o al gusto
-
2 dientes de ajo pelados
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
-
120 g de champiñones en cuartos
-
150 de cebolla blanca en gajos delgados
-
2 nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)
Arroz al vapor
-
500 g de arroz de grano largo
-
450 g de agua
-
10 g concentrado de caldo de pollo
-
50 g de jitomates cherry
-
50 g de almendras fileteadas, tostadas para decorar
-
salsa de soya baja en sodio, al gusto
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porción
Sodium
1371 mg
Protides
22 g
Calories
1836 kJ /
437 kcal
Lipides
6 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
1 g
Glucides
73 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
INICIA SALUDABLE
10 Recettes
Mexique
Mexique
Vous pourriez aussi aimer...
Alcachofas con aderezo de ajo
1h 15min
Pasta con pollo Tikka Masala
45min
Albóndigas de ternera en salsa de tomate
10min
Cubitos de pavo en salsa de champiñones TM6
40min
Seitán y verduras al vacío en Varoma
1h 10min
Estofado de pollo con chorizo y papas
45min
Piminentos al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Salsa holandesa con pimiento rojo y paprika TM6
15min
Pollo en salsa de vino tinto con champiñones
45min
Aderezo de vegetales
10min
Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
40min
Lasaña vegetariana
1h