Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g leite
- 30 g flocos de aveia
- 25 g açúcar
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 765.6 kJ / 183 kcal
- Protides
- 6.6 g
- Glucides
- 28.5 g
- Lipides
- 5.2 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 54.2 mg
Recettes alternatives
Panquecas de banana e aveia
15min
Papas de aveia e maçã
25 Min
Bebida de aveia
5 min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 godz.
Overnight oats com pera
8 godz.
Papas de aveia com pera
10 Min
Papa de aveia com manga
15min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
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Overnight oats de morango
8 godz.
Papa de aveia com banana
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Panquecas de alfarroba
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