Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
蛤蜊蒸絲瓜
Prép. 15min
Total 40min
4 人份
Ingrédients
-
絲瓜 去皮、切塊(約3公分)250 克
-
新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨 (需先泡入鹽水吐沙1小時)300 克
-
蔥 切段10 克
-
薑 切絲10 克
-
50 克 水高湯 (蔬菜或蛤蜊風味)50 克
-
米酒1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
水 (蒸煮用)500 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
4.33 g
Calories
195 kJ /
46 kcal
Lipides
0.33 g
Fibre
0.49 g
Glucides
4.32 g
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