Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 g água
- 200 g batata cortada em pedaços
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 100 g abóbora cortada em pedaços
- 80 g tomate s/ pele e s/ sementes
- 1 c. chá de sal
- 300 g beldroegas, só as folhas
- 20 g azeite
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 389.5 kJ / 93.1 kcal
- Protides
- 2.5 g
- Glucides
- 14.1 g
- Lipides
- 3.7 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 443.4 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Queijinhos de figo
1 Std.
Rolinhos de couve-lombarda com carne picada
1h 15min
Gressinos de alecrim
Pas d’évaluation
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 Std.
Creme de beringela
45min
Sopa de corvina com camarão
55min
Sopa de ovo
40min
Sopa de feijão-verde
1j 10 menit
Sopa de nabiças
35min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa de feijão e espinafres
30min