Versions compatibles
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 oz lemon juice
- 6 oz extra virgin olive oil
- 1 ¾ tsp salt, divided
- ½ tsp ground black pepper, divided
- 18 oz chicken tenders
- 1 tsp dried oregano
- 8 oz couscous
- 35 oz water
- 16 oz cherry tomatoes, halved
- 16 oz cucumber, sliced (¼ in.), to serve
- 14 oz marinated artichoke hearts, canned, drained, quartered
- 10 oz pitted Kalamata olives, drained
- 5 oz feta cheese, crumbled, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 3515 kJ / 840 kcal
- Protides
- 39 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 53 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 13 g
- Sodium
- 2251 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Greek Stuffed Chicken
1h 35 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h
Southwest Quinoa
40min
Risotto with Broccolini
35min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Salmon and Lemon Rice Salad
40min
Chicken Marsala
40min
Beef Tostadas
1h 10 min
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35min
Shrimp Scampi
40min
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min