Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 900 g Vollmilch
- 125 g Naturjoghurt, 3,8 % Fett (z. B. von Rewe Bio)
- 50 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 250 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 355 kJ / 85 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 0 g
Recettes alternatives
Vanille-Protein-Quark
10 min
Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich
25 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Heidelbeerjoghurt
13 Std.
Naturjoghurt
12h
Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar
20min
Erythrit mit Vanille
5min
Vanille-Orangen-Creme (zuckerfrei)
40min
Leichter Zupfkuchen aus den Varoma® Förmchen
1 Std. 15 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.
Vanille-Proteinpulver
5min
Protein-Cookies
30 Min