Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 oz mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)
- 16 oz rolled oats
- 1 ½ oz desiccated coconut flakes
- 6 ½ oz maple syrup
- 2 tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- ½ tsp salt
- 2 tsp vanilla extract
- 4 oz dried blueberries
- 1 oz freeze-dried strawberries
- 1 oz freeze-dried raspberries
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1029 kJ / 246 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 29 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 75 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Fermented Onions (with Cutter)
72h 30min
Gingerbread Mousse Phyllo Cups
1h
Peeler Beet Carpaccio with Burrata
1h 25 min
Chorizo, Zucchini and Red Pepper Madeleines
35 Min
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50 Min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Coconut Yogurt
11h 30min
Seriously Seedy Crackers
30min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Chocolate Seed Granola
50 Min
Almond Butter
5 Min