Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 20 g di tortilla chips (ad es. alla paprika)
- 40 g di olive nere, denocciolate
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio di oliva
- 10 g di aceto di vino bianco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe macinato
- 1 - 2 pizzichi di zucchero
- 2 peperoni misti, rosso e giallo (circa 200 g l’uno), a strisce (3 cm)
- 1 avocado, piccolo, maturo, a cubetti (1 cm)
- 100 g di formaggio feta, sbriciolato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2490 kJ / 595 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 51 g
- Fibre
- 11.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Minestrone con ceci
40min
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
Pas d’évaluation
Burro al pomodoro
5min
Gratin di broccoli e quinoa
1h 10min
Insalata nizzarda
40min
Dhal
40min
Insalata greca
25 min
Gratin di patate
1h 10min
Tabulè di quinoa e tonno
40min
Insalata di lenticchie
30min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10min
Insalata di barbabietole
10min