Versions compatibles
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g de avellanas tostadas
- 70 g de aceite de oliva
- 15 g de miel
- 40 g de vinagre de jerez
- 1 ½ cucharaditas de mostaza a la antigua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 150 g de bulbo de hinojo en láminas finas
- 1500 g de agua
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (aprox. 600 g)
- 4 ramitas de eneldo fresco
- 200 g de guisantes congelados
- 300 g de tirabeques en mitades
- 300 g de pasta seca
- 1 cucharada de cebollino fresco picado
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2525 kJ / 604 kcal
- Protides
- 32.8 g
- Glucides
- 46.4 g
- Lipides
- 31.8 g
- Graisses saturées
- 4.4 g
- Fibre
- 8.3 g
- Sodium
- 868 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 menit
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1 Std. 15 Min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30 min
Ensalada especiada de garbanzos
25 min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 min
Boloñesa gratinada de lentejas y salami
1 Std. 10 Min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 min