Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 čajová lžička soli,
- 20 gramů mrkvové natě, na kousky
- 5 snítek čerstvé petržele, jen lístky
- 100 gramů parmazánu, na kousky
- 2 plátky čerstvého zázvoru, oloupaného, 3 mm celkem
- 2 stroužky česneku, napůl
- 400 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů slunečnicového oleje
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 čajovou lžičku nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
- 70 gramů slunečnicových semínek
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 783 kJ / 187 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 17 g
- Fibre
- 2 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Hummus s medvědím česnekem
15min
Dýňový hummus
1 Std.
Podzimní dýňový salát
10 λεπτ.
Kokosový RAW bar
14h 25 min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami
1sa 25 dk
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Rajčatová rýže
30 Min
Hummus z červené řepy
10 λεπτ.
Petrželové pesto
10 λεπτ.
Veganský čedar z kešu
3 godz. 10 min
Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem
3 godz. 50 min
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 Min