Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 150 g Himbeeren, TK
- 150 g rote Johannisbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst
- 120 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 572 kJ / 137 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 4.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Mango-Smoothie
15 Min
Lila Power-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10min
Waldbeer-Smoothie
5min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min