Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g mleka, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
ou 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 220 g mąki orkiszowej razowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 140 g mąki gryczanej, Melvit
- 15 - 20 g otrębów owsianych, Melvit
- 50 g otrębów gryczanych, Melvit
- 1 jajko, rozm. M
- 15 - 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw, np. z chili
- 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 943.1 kJ / 225.2 kcal
- Protides
- 9.8 g
- Glucides
- 40.8 g
- Lipides
- 5.4 g
- Fibre
- 7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1h 45 min
Chleb z otrębami
1h 35min
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1 godz. 15 min
Chleb tostowy z mąką pełnoziarnistą
2 godz. 45 min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 godz.
Bułki grahamki
1h 5min
Bułeczki orkiszowe
2 godz. 30 min
Bułki orkiszowe z ziołami
2 godz.
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2h 20min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30 min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45 min