Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de glaçons (10-12 env.)
- 200 g de framboises fraîches
- 200 g de bananes, coupées en morceaux
- 800 g de lait demi-écrémé
- 80 g de sucre en poudre
- Infos nut.
- par 1 verre
- Calories
- 397 kJ / 93 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 17 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min
Smoothie
5 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5 min
Milkshake banana split
35 min
Smoothie kiwi-banane-cresson
15 min
Milkshake aux fruits rouges
10 min
Smoothie fruits rouges et lait
10 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min
Milkshake banane-confiture de lait
15 min
Smoothie pêche, framboise et fraise
5 min