Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

4.4 38 évaluations
Préparer. 5min
Total 10min
6 verres

Ingrédients

  • de fruits rouges surgelés variés
    300 g
  • de yaourt à la grecque
    200 g
  • de sucre en poudre
    70 g
  • pommes, Pink Lady® coupées en quartiers et épépinées (240 g env.)
    2
  • de lait froid
    100 g
  • de fruits rouges frais variés (optionnel) pour la finition
    2 c. à soupe

Infos nut. par 1 verre

Calories 145 kcal / 605 kJ
Protides 2 g
Lipides 4 g
Glucides 22 g

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