Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.2 6 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 10 g

Calories 1636 kJ / 391 kcal

Lipides 15 g

Fibre 5.6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Arcobaleno di sapori 65 Recettes
Italie

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Budino al mango e cioccolato con sciroppo allo zenzero

3h 30min

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10h 30min

Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate

6h

Club Sandwich agnello e pomodori con peperoni e guacamole

4h

Tris di mousse con frollini integrali (vegan)

40min

Tabulè speziato

2h 30min

Samosas di verdure

1h 10min

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1h 30min

Polpette di soia

55min

Tartufini alle mandorle (vegan)

55min

Mousse di cioccolato e avocado (vegan)

20min

Pesto alle foglie di carota

10min