Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
-
4
Stängel Bohnenkraut
ou 4 Stängel Majoran, abgezupft - 4 Stängel Blattpetersilie, abgezupft
- 80 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 653 kJ / 156 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 3.2 g
Recettes alternatives
Kichererbsencreme
9h 45min
Scharfer Weißkohltopf
1h
Rote-Linsen-Suppe
40min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30 min
Hummus
20 min
Hummus aus dicken Bohnen
1h 15min
Kichererbsensuppe
9 Std. 30 Min
Linsenpastete
6h 20 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Schnelle Kichererbsensuppe mit schwarzem Sesam
25 min
Dal
1h 50min