Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

4.3 180 évaluation

Prép. 15min

Total 35min

4 porcje

Ingrédients

70 g sera gouda pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części
6 jajek
2 szczypty suszonych płatków chili
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
500 g wody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 15 g

Calories 786 kJ / 188 kcal

Lipides 13 g

Fibre 1 g

Glucides 2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem

55min

Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami

50min

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20min

Ziołowa frittata z ricottą

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1h 45min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55min

Omlet z białek

Omlet z białek

35min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1h 10min

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40min