Appareils et accessoires
Putengulaschsuppe
Prép. 10min
Total 45min
4 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehe in Scheiben1
-
Olivenöl10 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Möhren in Stücken (4 cm)200 g
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rote Paprika in Stücken (4 cm)200 g
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Putenbrust in Würfeln (ca. 2 cm)600 g
-
Tomatenmark30 g
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stückige Tomaten, aus der Dose800 g
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Wasser200 g
-
1 - 2 EL Gulasch-GewürzmischungPaprika edelsüß1 - 2 EL
-
Salz2 TL
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Zucker1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Speisestärke20 g
-
Wasser30 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1301 mg
Protides
41 g
Calories
1273 kJ /
304 kcal
Lipides
4 g
Fibre
6.5 g
Graisses saturées
0 g
Glucides
24 g
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