Versions compatibles
Falafel v pita chlebu (r’gaif) s omáčkou tahini
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Tahini
- 2 stroužky česneku
- 3 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze listy
- 150 gramů tahini
- 130 gramů vody
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- ¾ - 1 čajová lžička soli, podle chuti
- ½ - ¾ čajové lžičky mletého kmínu, podle chuti
R’gaif chléb
- 180 gramů vody
- 20 gramů čerstvého droždí
- 260 gramů hladké mouky, plus na podsypání
- ½ čajové lžičky soli
- olej, na potření
Falafel kuličky
- 4 jarní cibulky, na kousky
- 4 stroužky česneku
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 4 snítky čerstvé máty, pouze lístky
- ½ červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu, napůl, odstraněná semínka
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 720 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
Dokončení
- 400 gramů hladké mouky, plus na podsypání
- olej, na smažení
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 53679 kJ / 1282 kcal
- Protides
- 42 g
- Glucides
- 177 g
- Lipides
- 42 g
- Fibre
- 18 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Falafel
1 Std.
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1 Std.
Citrónové hummusové noky
Pas d’évaluation
Quinoa tabouleh
12h 40min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1h 10min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Cizrnová mouka
45 min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 min