Energy Smoothie
TM6 TM5

Energy Smoothie

4.5 ( 60 évaluations )

Ingrédients

  • 100 g Bananen
  • 200 g Wasser
  • 60 g Kiwi geschält
  • 100 g Birnen in Stücken (2-3 cm)
  • 20 g Haferflocken
  • 1 TL Chia-Samen
  • 2 Datteln, entsteint

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
151 kcal / 632 kJ
Protides
3 g
Lipides
3 g
Glucides
30 g
Fibre
7 g

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