Appareils et accessoires
蔬菜雞腿咖哩
Prép. 10min
Total 35min
3 人份
Ingrédients
-
蘋果 切塊(約2公分)60 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)40 克
-
油10 克
-
咖哩粉1 茶匙
-
去骨去皮雞腿肉 切塊(約2公分)120 克
-
馬鈴薯 切塊(約2公分)60 克
-
紅蘿蔔 切丁(約1公分)60 克
-
豆漿150 克
-
綠色花椰菜60 克
-
鹽½ 茶匙
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
11 g
Calories
648 kJ /
155 kcal
Lipides
8 g
Fibre
3 g
Glucides
11 g
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