Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

4.8 20 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

2 sklenice

Ingrédients

50 gramů nesolených pražených burských oříšků
20 gramů ovesných vloček
220 gramů banánů (cca. 2 velké banány)
80 gramů bílého jogurtu
80 gramů mléka
15 gramů agávového sirupu

1 - 2 čajové lžičky medu
120 gramů ledových kostek plus navíc na podávání

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenice

Protides 12.6 g

Calories 1538 kJ / 368 kcal

Lipides 15.5 g

Glucides 44.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Anglická snídaně 9 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

30 Min

Červené smoothie s cornflakes

Červené smoothie s cornflakes

5 Min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 Min

Salátový refresh

Salátový refresh

5 Min

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 Min

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5 Min

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 Min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5 Min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Banánový shake

Banánový shake

10 Min