Versions compatibles
Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 gramů vody
- 70 gramů quinoy, předem propláchnuté
- 90 gramů směsi ořechů, celých
- 90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
- 40 gramů strouhaného kokosu
- 1 špetka soli
- 180 gramů rýžového sirupu
- 50 gramů másla, rozpuštěného
- 500 gramů borůvek
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 1389 kJ / 332 kcal
- Protides
- 5.78 g
- Glucides
- 35.9 g
- Lipides
- 19.8 g
- Fibre
- 3.43 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Třený ovocný koláč
50 min
Hovězí svíčková ve slaninovém kabátku
50 min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 godz. 10 min
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1 godz. 15 min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8 godz.
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 min
Artyčokový dip s tofu
10 min
Oříškové nanuky
8 Std. 15 Min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40min
RAW jablečné koláčky s makovou náplní
10 min
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13 Std.
Brokolicová pomazánka
15 min