Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken
- 150 g Bananen, in Stücken
- 150 g Eiswürfel
- 10 g Leinöl
- Infos nut.
- par 1 Glas
- Calories
- 738 kJ / 176 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mango-Protein-Shake
10min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5 Min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10min