Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 rating

Prep. 10 min

Total 2 h 50 min

20 rebanadas

Ingredients

140 g de agua mineral
140 g de leche y un poco más
30 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol y un poco más
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
15 g de salvado de trigo y un poco más
10 g de semillas de linaza y un poco más
25 g de semillas de girasol y un poco más
400 g de harina integral
2 cucharaditas de sal

Difficulty

easy

Nutrition per 1 rebanada

Protein 3.38 g

Calories 436 kJ / 104 kcal

Fat 3.61 g

Fibre 2.17 g

Carbohydrates 14.59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PANADERÍA 60 Recipes
Mexico

You might also like...

Pan multicereales

Pan multicereales

24 h

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1 h 40 min

Yogur griego natural

Yogur griego natural

15 h 30 min

Yogur de coco

Yogur de coco

13 h 30 min

Yogur natural

Yogur natural

11 h 10 min

Pan plano de papa

Pan plano de papa

12 h

Pan integral con linaza

Pan integral con linaza

29 h

Hogaza de centeno

Hogaza de centeno

16 h 50 min

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

Pan integral con cerveza y aceite de oliva

2 h 50 min

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

2 h 20 min

Pan integral

Pan integral

3 h

Pan de caja integral

Pan de caja integral

1 h 10 min