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Thermomix® TM7
Compatible
Muffin di frittata con il Nester
Prep. 15 min
Total 50 min
8 porzioni
Ingredients
-
30 g olio di oliva e un po' di più per ungere
-
pangrattato per la diffusione
-
250 g di cipollotti in anelli (1 cm)
-
60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
4 uova
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
295 mg
Protein
7 g
Calories
482 kJ /
115 kcal
Fat
8 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
3 g
Carbohydrates
3 g
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