Devices & Accessories
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 35 min
Total 35 min
6 sztuk
Ingredients
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (optional)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Difficulty
medium
Nutrition per 1 sztukę
Sodium
831.2 mg
Protein
18.8 g
Calories
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Fat
28.9 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
12.5 g
Carbohydrates
38 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 min
Marakuja Sour (moktajl)
10 min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1 h
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35 min
Lody o smaku sernika z jagodami
13 h
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 min
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 min
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1 h
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min