Skip to main content Search
Pudim de cenoura e brócolos

Pudim de cenoura e brócolos
4.6 7 ratings
Prep. 20 min
Total 1 h 10 min
8 doses
Sign up for free

Ingredients

  • brócolos, só os raminhos
    300 g
  • azeite
    40 g
  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • cebola cortada em quartos
    150 g
  • natas c/ 30-40% de gordura
    200 g
  • ovos
    5
  • queijo parmesão ralado (ver dica)
    60 g
  • queijo mozarela ralado (ver dica)
    120 g
  • flocos de aveia
    3 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 574.1 mg
Protein 13.3 g
Calories 1244.9 kJ / 297.5 kcal
Fat 23.5 g
Fibre 1.2 g
Saturated Fat 10.9 g
Carbohydrates 9.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Fevereiro - Frutas e legumes do mês 14 Recipes
Portugal

You might also like...

Fritata de curgete e ricota

3.6(11)

40 min

Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados

4.2(5)

55 min

Bowl de cogumelos vegan

4.7(22)

1 h 20 min

Pimento recheado com arroz e salsa

4.3(3)

55 min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

4.1(14)

55 min

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

4.5(4)

45 min

Rolo vegetariano

4.7(46)

1 h 50 min

Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini

4.8(8)

1 h 20 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

4.4(30)

30 min

Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor

4.5(13)

40 min

Salada de beringela e lentilhas

5.0(6)

40 min

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

5.0(25)

50 min