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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Power Smoothie
Prep. 5 min
Total 10 min
4 bicchieri
Ingredients
-
20 g di cavolo riccio
-
100 g di foglie di spinaci fresche
-
200 g di cetrioli a pezzi
-
1 mela verde (ca. 150 g), a pezzi
-
1 lime sbucciato, privato della pellicina bianca e dei semi
-
5 - 10 g di radice di zenzero fresco in base al gusto personale, pelato, a pezzi
-
250 g di succo di mela
-
1 - 2 cucchiai di miele in base al gusto personale
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bicchiere
Protein
1 g
Calories
409 kJ /
98 kcal
Fat
0 g
Fibre
1.9 g
Carbohydrates
20 g
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