Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

Chia ve Frambuazlı Smoothie Kasesi

4.6 16 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porsiyon

Ingredients

çiğ kaju fıstığı
50 g
dondurulmuş frambuaz
200 g
yoğurt
150 g
süt
70 g
misket limonu suyu
10 g
10 g limon suyu
akçaağaç şurubu
40 g
frambuaz taze
50 g
yulaf ezmesi
2 tk
çikolata rendelenmiş
2 tk
chia tohumu
½ yk

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 83 mg

Protein 15.4 g

Calories 2333.6 kJ / 555.6 kcal

Fat 34.5 g

Fibre 18.3 g

Saturated Fat 7.8 g

Carbohydrates 37.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Alternatif Kahvaltılar 10 Recipes
Türkiye

Fit ve Lezzetli 18 Recipes
Türkiye

You might also like...

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1 h

Frambuazlı Mojito Mokteyl

10 min

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

30 min

Yulaf ve Hurmalı İçecek

20 min

Matchalı Smoothie Kasesi

5 min

Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç

2 h 30 min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 min

Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri

25 min

Bol Çikolatalı Muffin

50 min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 min

Ananaslı Smoothie Kasesi

15 min

Enerji Veren Smoothie

10 min