Veganská kaše s ovocem a skořicí

5.0 7 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

2 porce

Ingredients

40 gramů lískových ořechů
80 gramů jemných ovesných vloček
500 gramů ovesného nápoje

500 gramů rostlinného mléka
½ čajové lžičky mleté skořice
1 špetka soli
20 gramů goji, sušeného
1 jablka na plátky
1 hrušky na plátky
javorový sirup (optional) podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3 godz. 20 min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 godz.

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 min

Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

8 godz. 20 min

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 min

Jablečné muffiny bez lepku

Jablečné muffiny bez lepku

40 min

Nealkoholické mojito z lesních plodů

Nealkoholické mojito z lesních plodů

5 min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 godz. 30 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8 godz. 20 min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 min