Devices & Accessories
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
Prep. 30 min
Total 4 h 30 min
4 porce
Ingredients
Celozrnný toustový chléb
-
280 gramů vody
-
1 čajová lžička medu
-
10 gramů čerstvého droždí
-
500 gramů celozrnné pšeničné mouky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička soli
Tzatziki
-
1 salátová okurka oloupaná, na kousky
-
1 špetka soli
-
3 snítky čerstvého kopru bez stonků
-
1 stroužek česneku
-
3 lístky čerstvé máty
-
250 gramů řeckého jogurtu bílého
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
-
1 vrchovatá čajová lžička citrónové šťávy
Konfitovaná rajčata
-
250 gramů cherry rajčat napůl
-
2 špetky soli
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
1 polévková lžíce cukru
-
1 stroužek česneku na plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
Dokončení
-
8 plátků kuřecích prsou na tenké plátky
-
30 gramů extra panenského olivového oleje
-
40 gramů majonézy
-
1 salátová okurka na plátky (2–3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
39.4 g
Calories
3510 kJ /
839 kcal
Fat
33.7 g
Fibre
14.1 g
Carbohydrates
94.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Borůvkové mojito
10 min
Vegetariánské karbanátky
1 h 10 min
Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem
45 min
Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou
45 min
Tzatziki
20 min
Caprese omeleta
30 min
Risottata s lososem a houbami
45 min
Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem
40 min
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1 h
High protein smoothie z banánů a datlí
5 min
Vánoční mandle (pro TM7)
20 min