Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 gramů vody
- 150 gramů filetů z lososa
- 100 gramů mrkve, na tyčinky (1 cm x 5 cm)
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 čajová lžička nastrouhané pomerančové kůry, z bio pomeranče
- 1 žloutek
-
½
čajové lžičky čerstvého tymiánu, jen lístků
or ½ čajové lžičky sušeného tymiánu - 20 gramů hladké mouky
- 40 gramů strouhanky
- 10 gramů olivového oleje, na pokapání
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 9 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 116.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky
8h 30 min
Bolognese classico
5h
Sushi s krabími tyčinkami
1h 20min
Obláčková pečená vejce
20 min
Omáčka Mornay
15 dk
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25 min
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30 dk
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Virgin vanilkový chai koktejl
Değerlendirme yok
Zeleninové chipsy pečené v troubě
Değerlendirme yok
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Değerlendirme yok
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min