Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula

5.0 2 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 10 min

10 fatias

Ingredients

manteiga
100 g
óleo de coco
30 g
ovos
7
farinha de amêndoa
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ pincelar
rúcula
40 g
tomate cortado em rodelas
100 g
queijo mozarela fresco cortado em rodelas
100 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta preta q.b. p/ temperar

Difficulty

easy

Nutrition per 1 fatia

Sodium 382.2 mg

Protein 11 g

Calories 1241.4 kJ / 296.7 kcal

Fat 26.6 g

Fibre 3.1 g

Saturated Fat 10.9 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Receitas Keto 5 Recipes
Portugal

You might also like...

Salada de frango com uvas e passas

25 min

Gnocchi com alho-francês cremoso

1 h 30 min

Ovos recheados

25 min

Sopa de ananás com gambas picantes

1 h 15 min

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

20 min

Pão pizza

2 h 30 min

Tarte de legumes espiralizados com Halloumi

1 h 10 min

Salada de cenoura em conserva

45 min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1 h

Salada de trigo sarraceno e queijo de cabra assado

No ratings

Dhal de coco

25 min

Bolachas de aperitivo com Parmesão

50 min