Barrette di frutta a guscio

Barrette di frutta a guscio

3.0 2 rating

Prep. 20 min

Total 1 h 40 min

16 pezzi

Ingredients

50 g di semi di zucca
50 g di semi di girasole
50 g di semi di sesamo di tutti i colori
150 g di noci, intere salata e tostata
50 g di cioccolato fondente (min. 70 % di cacao) a pezzetti (1 cm)
50 g di burro a pezzi
100 g di miele

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Sodium 36.6 mg

Protein 3.6 g

Calories 661.8 kJ / 158.2 kcal

Fat 12.4 g

Fibre 1.8 g

Saturated Fat 3.5 g

Carbohydrates 10.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Recipes
Switzerland

You might also like...

Brownies sprint

25 min

Torta salata alle verdure con la grattugia Thermomix®

25 min

Insalata di carote con salsa allo yogurt

10 min

Grittibänz dolci

2 h 15 min

Guacamole

5 min

Pesto di basilico

10 min

Tiramisù

5 h 40 min

Crema spalmabile mediterranea ai pomodori

15 min

Insalata di broccoli con pinoli

5 min

Crostata di marmellata

1 h 10 min

Purè di patate nature

55 min

Corona dei Re Magi con uvetta

1 h 55 min