Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

4 pahare

Ingredients

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (optional) boabe, ori după gust
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pahar

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ala, bala, portocala 10 Recipes
International

You might also like...

Bucuria citricelor

5 min

Shake de fructe de pădure

20 min

Sunrise Margarita (fără alcool)

10 min

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8 h 45 min

Smoothie cu pepene galben și piersici

10 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci

2 h 10 min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 min

Smoothie bogat în citrice

5 min

Suc de mango și cayenne

15 min

Clătite din ricotta și banană cu unt cu fagure de miere

1 h 50 min

Suc de mandarine și portocale

5 min