Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 200 g cytryn, ekologicznych, przekrojonych na pół
- 1 grejpfrut (ok. 250 g), bez białych błonek (albedo), przekrojony na pół
- 1 pomarańcza (ok. 130 g), bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojona na kawałki
- 20 - 30 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 10 liści mięty, świeżych
- 1300 - 1500 g wody mineralnej (patrz wskazówka)
- kostki lodu, do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 263.7 kJ / 63 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Carbohydrates
- 16.6 g
- Fat
- 0.4 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 18.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Różowe shoty z imbirem
30min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 Min
Sangrita
10 Min
Tepache
120h 20min
Sałatka ryżowa z warzywami i szynką; Deser z mascaropne i winogronami
50min
Lemoniada detox (TM5)
35min
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6)
1 godz. 15 min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10 Min
Surówka rainbow slaw (TM6)
15min
Ciasto na pizzę z pesto bazyliowym
2h 30min
Lemoniada ziołowa
1h 10min
Lemoniada cytrusowo-miętowa
5min