Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 3 hojas de gelatina
- 100 g de arándanos frescos (y alguno más para decorar)
- 2 cucharaditas de edulcorante (optional)
- 40 g de agua
- 250 g de nata (35% de grasa)
- 100 g de leche de coco
- 50 g de dátiles sin hueso
- 100 g de copos de avena
- 100 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
- 1 - 2 cucharadas de coco rallado
- 30 g de aceite de coco
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1791 kJ / 428 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Carbohydrates
- 26.3 g
- Fat
- 33.4 g
- Saturated Fat
- 18.4 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 23.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Gelatinas para potenciar la belleza
2 godz. 10 min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 min
Tortilla de manzana a la canela con crema inglesa
25 min
Pie de batata enmielada
3h
Crumble de arándanos
50 min
Carrot cake sin horno
1h 35 min.
Bizcocho con cuscús y fruta
1 Std. 50 Min
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35 min
Frittata al vapor con salmón ahumado y guisantes
40 min
Postre de yogur, lima y coco
10min
Crujiente de manzana
6h
Aperol Spritz
10min