Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

4 porsiyon

Ingredients

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (optional)
6 - 7 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Calories 445.8 kJ / 106.5 kcal

Fat 7.5 g

Fibre 16.7 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 5.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recipes
Türkiye

You might also like...

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10 min

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

No ratings

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 min

Vegan Çedar Peyniri

3 h 10 min

Limonlu Kekikli Zeytinyağı

25 min

Domatesli Nohutlu Pankek

40 min

Kakaolu Karabuğday Granola

2 h 35 min

Tavuk ve Körili Mercimek

35 min

Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)

30 min

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1 h

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 min