Pãezinhos de quark

Pãezinhos de quark

4.9 8 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

8 unidades

Ingredients

espelta em grão
50 g
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar
300 g
fermento em pó p/ bolos
1 ½ c. chá de
sementes de linhaça
10 g
queijo quark magro
300 g
ovo
1
óleo vegetal
20 g
sal
1 c. chá de
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar

Difficulty

medium

Nutrition per 1 unidade

Sodium 522.5 mg

Protein 12 g

Calories 886.1 kJ / 211.8 kcal

Fat 5 g

Fibre 5 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 32.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Recipes
Portugal

You might also like...

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 min

Manteiga de amêndoa

Manteiga de amêndoa

5 min

Manteiga de caju com cacau

Manteiga de caju com cacau

10 min

Bolacha de amêndoa low carb

Bolacha de amêndoa low carb

40 min

Pão de amêndoa e iogurte

Pão de amêndoa e iogurte

1 h 20 min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 h 50 min

Pão de banana e alfarroba

Pão de banana e alfarroba

1 h 45 min

Scones da Sena

Scones da Sena

20 min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 min

Bolachas de abóbora da Sena

Bolachas de abóbora da Sena

1 h 25 min

Pão com sementes e aveia

Pão com sementes e aveia

5 h 30 min